Folgende Angebote stehen Ihnen als Selbstzahler offen:

Bewegung im warmen Nass

• Baby-Aqua Kurse (Baby Mini 3 - 6 Monate / Babys 6 - 12 Monate/ Eltern-Kind-Spaß 1 - 3 Jahre)
• Neu Frosch-Kurs Kinder ab 3 Jahre, können ein sogenanntes Frosch-Abzeichen machen, mit Aufnäher für die Badekleidung
• Aqua-Fitness in der Schwangerschaft ab dem 4. Monat möglich
• Aqua-Fitness für „starke Kinder“ in 2 Altersgruppen, auch kombinierbar mit Ernährungsberatung
• Aqua-Fitness für „starke Frauen“
• Aqua-Fitness für Männer und Frauen
• Aqua-Fitness für Senioren ab 65+

Aktiv und mobil im Alter

Wollen Sie auch im Alter fit, mobil und aktiv bleiben? Damit Sie auch weiterhin selbstbestimmt und sicher leben können? Wir bieten ein gezieltes Übungsprogramm an, mit dem vorhandene motorische und koordinative Fähigkeiten erhalten bleiben und verbessert werden. Gleichzeitig kräftigen wir mit Ihnen große Muskelgruppen, wie Rücken-, Bauch- oder Beinmuskulatur. Mit Übungen zur Mobilisation wird die Beweglichkeit der Gelenke erhalten und durch Balancetraining das Gleichgewicht verbessert.

Sie interessieren sich für eines unserer Angebote? Wir geben Ihnen gerne nähere Informationen und nennen Ihnen aktuelle Kurstermine.